Pagdiyeta para sa tiyan

Fat belly Abdominal fat or central fat is defined as a clear accumulation of fat in the abdominal area and can be estimated by measuring the waist circumference. Increasing the waist circumference for more than 80 centimeters in women and more than 94 centimeters in men is an indicator of obesity and increased accumulation of … Magbasa nang higit pa Pagdiyeta para sa tiyan


Dieting for the abdomen

Taba tiyan Ang taba ng tiyan o gitnang taba ay tinukoy bilang isang malinaw na akumulasyon ng taba sa bahagi ng tiyan at maaaring tinantiya sa pamamagitan ng pagsukat sa baywang ng circumference. Ang pagpapataas ng circumference ng circumference para sa higit sa 80 sentimetro sa kababaihan at higit sa 94 sentimetro sa kalalakihan ay … Magbasa nang higit pa Dieting for the abdomen


What is the food pyramid?

Pagkain pyramid diet Ang ilang mga tao na napakataba at sobra sa timbang ay kinakailangang sundin ang ilang mga programa sa pagdidiyeta upang mapupuksa ang mga taba na akumulasyon sa iba’t ibang bahagi ng katawan at sa gayon ay makakuha ng isang maganda at perpektong katawan na walang mga labis na pag-iipon. Maraming mga programang … Magbasa nang higit pa What is the food pyramid?


Cabbage Soup

Sopas ng Repolyo Ang sopas ng repolyo ay isang uri ng mabilis na pagdidiyeta upang mawala ang tungkol sa limang kilo ng tao na timbang kada linggo. Ang dieter na ito ay kailangang uminom ng isang malaking halaga ng sopas ng repolyo para sa isang linggo. Ang iba pang mga uri ng sopas ay maaaring … Magbasa nang higit pa Cabbage Soup