Islands
Maraming mga tao ang masigasig na kumain ng mga hilaw na karot o inumin ang mga ito bilang sariwang juice o ipinakilala sa kanila upang magluto ng mga pagkain, malaman ang kanilang mga benepisyo sa kalusugan at ang kanilang kakayahang labanan ang iba’t ibang mga sakit; sapagkat naglalaman ito ng mahahalagang nutrisyon ng mga bitamina, mineral at antioxidant, at kaakit-akit at kulay Pati na rin ang matamis, nakakapreskong lasa ng katawan, na minamahal ng mga matatanda at kabataan.
Ngunit maaaring maitago sa marami na ang mga dahon ng mga isla na may mapait na panlasa na hindi mabilang na mga benepisyo ay maaaring lumampas sa mga nasa mga ugat, mayaman ito sa berde ng chlorophyll, bilang karagdagan sa isang mataas na proporsyon ng bitamina C higit sa anumang iba pang uri ng mga gulay, at naglalaman ng mataas na halaga ng potasa, Na kung saan ay gumagawa ng mga ito sa tuktok na berdeng dahon na kapaki-pakinabang sa katawan, taliwas sa kung ano ang karaniwang sa mga tao na ang mga papel na ito ay nakakalason at hindi kapaki-pakinabang, at siyempre ay ganap na maling impormasyon, kaya maaaring mai-shredded berdeng dahon pagkatapos hugasan at idagdag ang mga ito sa pinggan ng mga awtoridad at sopas na magkakaiba upang madagdagan ang halaga ng nutrisyon ng mga ito, Pansin sa katotohanan na ang mga dahon ng Isla ay maaaring maging sanhi ng pansamantalang mga alerdyi sa ilang mga tao.
Mga pakinabang ng mga dahon ng karot
- Ang mga dahon ng karot ay tumutulong upang maibalik ang mga nasirang selula ng balat, ibalik ang tisyu na sumunog o nagpapagaling ng mga sugat, at mapabilis ang pagpapagaling ng mga bruises mula sa katawan.
- Linisin ang atay ng mga lason at impeksyon, at linisin ang buong katawan ng mga dumi at basura, at likido din para sa dilaw.
- Pinipigilan ang paglaki ng mga cancer na bukol sa katawan at lumalaban sa mga libreng radikal upang maging mayaman sa antioxidant.
- Nagpapabuti ng gawain ng kalamnan ng puso at pinoprotektahan ang mga arterya at mga daluyan ng dugo, at bawasan ang proporsyon ng mataas na presyon ng dugo at maiwasan ang saklaw ng stroke.
- Tumutulong na mapabuti ang paningin, palakasin ito at maiwasan ang pagkakasakit sa gabi.
- Pinalalakas nito ang dugo at tinatrato ang anemya. Ito ay nagpapalusog at nagpapalusog sa katawan para sa yaman nito na may mahahalagang mineral.
- Pinahuhusay ang pagganap ng immune system at tumutulong upang labanan ang sakit.
- Kapaki-pakinabang sa diuresis at pagbutihin ang gawain ng bato at pantog at linisin ang mga impeksyon.
- Dagdagan ang ani ng gatas ng ina na nagpapasuso.
- Nililinis nito ang dugo at pinatalsik ang urinary acid mula dito, kaya nakakatulong ito sa paggamot ng gota, anti-rot din ito, repellent na mga bulate sa bituka, itigil ang pagtatae na dulot ng nakakapinsalang bakterya, at pinatalsik din ang “gas” ng hangin ng ang tiyan at bituka, at makakatulong na pagalingin ang mga ulser sa tiyan.
- Ang katawan ay nagre-refresh at nagbibigay ng lakas at sigla.
- Nakakatulong ito sa pagtrato sa problema ng labis na pagpapawis sa mga kalalakihan at kababaihan na gumagamit ng mga pinatulo na dahon ng mga isla matapos na kumukulo bilang isang hugasan ng katawan pagkatapos maligo.