Prutas at gulay

Bayabas Ang bayabas ay isa sa mga pinakakaraniwang uri ng mga pana-panahong bunga na kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao. Ito ay napaka mayaman sa mga mineral at bitamina, tulad ng bitamina A at bitamina C, na mas mataas kaysa sa natagpuan sa mga prutas ng sitrus tulad ng orange o lemon. Ang mga korales ay … Magbasa nang higit pa Paano gamitin ang papel ng bayabas para sa pag-ubo

Ang Mga Curries May mga mansanas, mga pakwan, aprikot, granada, seresa at maraming iba pang mga uri. Ang mga cherry o seresa ay isa sa mga kilalang kilala at minamahal na prutas. At sikat sa mga tao, at ang prutas ay kaakit-akit na pulang kulay at magandang anyo at masarap na lasa, maasim at matamis … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng mga cherry

Bawang Ang bawang ay bahagi ng listahan ng mga Power Foods, na kinabibilangan ng 36 na pagkaing mayaman sa pagkain at mayaman sa calorie. Matapos idagdag ng Cleveland Clinic, ang bawang ay isang mayaman na mapagkukunan ng phytochemical (Phytochemical) kapaki-pakinabang sa pagtaguyod ng kalusugan ng immune system, at protektahan ang katawan mula sa maraming mga … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng bawang bago matulog

mga ubas Kilala ng tao ang mga ubas sa libu-libong taon at nakatanim at nag-aani ng mga ubasan na gagamitin sa maraming mga patlang medikal at nutrisyon, at dahil ito ay nailalarawan ng mga tiyak na panahon sa mga klimatikong mapaghusay na mga zone, napapanatili ito ng mga tao para magamit sa iba pang mga … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng berdeng ubas

Bawang Bawang (siyentipikong pangalan: “Allium sativum”), ay isang uri ng mga halamang halamang gamot na lumalaki sa tag-araw, at sumusunod sa platun. Ginamit ang bawang sa buong mundo sa libu-libong taon at ginamit sa sinaunang Egypt upang maghanda ng mga pagkain. Ginamit din ito upang samantalahin ang mga benepisyo sa kalusugan nito sa paggamot sa … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng bawang sa laway

Prutas na Cream Ang bunga ng cream o bunga ng graphola ay isang tropikal na prutas na kilala sa natatanging lasa na pinagsasama ang lasa ng saging at pineapples, hugis-itlog na hugis ng berdeng kaliskis mula sa labas, at sa loob nito ay naglalaman ng puting sapal at malalaking itim na buto, at nito katutubong … Magbasa nang higit pa Ano ang bunga ng cream

Lukban Ang mga grapefruits ay may nakakapreskong at magandang lasa. Bilang karagdagan, naglalaman ang mga ito ng maraming mahalaga at mahahalagang sangkap para sa kalusugan ng tao, kaya kinakailangan na uminom ng juice ng prutas o kumain ito ng sariwang dalawang beses sa isang linggo para sa benepisyo nito. Uminom o kumain ng suha sa … Magbasa nang higit pa Mga benepisyo ng suha sa laway

Tinatawag din na beet, isang uri ng prutas, at mayroong dalawang uri: asukal sa beet, beet na ginamit sa adobo, at ginamit bilang isang pagkain noong ika-labing-anim na siglo, at pagkatapos ay ginamit upang gumawa ng mga pigment sa panahon ng Victorian, ang pangalawang mapagkukunan ng asukal Ang produksyon sa mundo, Maraming mga pakinabang, ang … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng pulang beet

Ang bunga ng Kaka Ang Kaka ay isa sa mga paboritong bunga ng bata at matanda, na kinakain nila sa malamig na taglamig, at nailalarawan ng orange at dilaw, at makinis na texture, bukod sa masarap na masarap, maraming pakinabang ng pagkain at kalusugan na kapaki-pakinabang sa katawan ng tao dahil ng mayaman sa maraming … Magbasa nang higit pa Ang bunga ng Kaka

kahel Ang prutas ng orange ay isa sa mga pinakatanyag na uri ng sitrus na lumago sa maraming bahagi ng mundo, lalo na sa mas mainit na mga rehiyon. Ang pangalang ito ay tinawag na Portugal, na matatagpuan sa timog na bahagi ng kontinente ng Europa, na siyang unang bansa sa mundo na kilala bilang … Magbasa nang higit pa Ang mga benepisyo ng mga dalandan sa laway