Ano ang bulgur?

Ano ang bulgur?

Burghul Ang Bulgur ay isang uri ng butil. Inihanda ito ng kumukulong trigo, pinatuyo ito at pagkatapos ay hinahagis ito sa iba’t ibang laki, na ginagawa itong isang instant grain. Ito rin ay isang paraan upang mapangalagaan ang wheat bran at wheat germ. Ang buong butil, isang pangunahing pagkain sa Gitnang Silangan, ay ginagamit bilang … Magbasa nang higit pa Ano ang bulgur?