Pag-aayuno sa Ramadan

RAMADAN buwan Sa pamamagitan ng Ramadan, maraming mga tao ay maaaring humingi ng pagkakataon ng pag-aayuno upang simulan ang pagbaba ng timbang. Ang mga taong orihinal na interesado sa pagtugis ng mga estratehiya sa pagbaba ng timbang at mga diet ay nais na magpatuloy, ngunit ang indibidwal ay maaaring mahirapan na gawin ito at gumawa … Magbasa nang higit pa Pag-aayuno sa Ramadan


Uri ng dugo

Ano ang katumpakan ng usapan tungkol sa pag-dieting ng uri ng dugo? Ang malalaking bilang ng mga tao sa lahat ng edad ay nagsisikap na mawala ang timbang o hindi man lamang upang mapanatili ito nang walang pagtaas o pagbaba, at nakatuon sa mga bagay na babae. Marami sa atin ang hindi alam kung ang … Magbasa nang higit pa Uri ng dugo


Pinakamagandang rehimen

Sobrang timbang Maraming mga tao ang naghihirap mula sa problema ng labis na timbang dahil sa ilang mga kadahilanan, kabilang ang: labis na paggamit ng mabilis na pagkain at taba ng saturated, at kakulangan ng paggalaw, o dahil sa genetic factors, na nagdaragdag ng pagkakataon ng isang tao sa mga sakit na mataas ang presyon … Magbasa nang higit pa Pinakamagandang rehimen


5 Healthy Numbers I-save ang Iyong Buhay

ang kalusugan Ang kalusugan ay tinukoy noong 1948 ng World Health Organization bilang isang estado ng kumpletong pisikal, mental at panlipunang kapakanan, hindi lamang ang kawalan ng karamdaman o kapansanan. Binago ang kahulugan na ito noong 1986 upang maging pangkalusugan ang pinagmumulan ng pang-araw-araw na buhay, hindi isang layunin ng buhay. Tumutok sa mga social … Magbasa nang higit pa 5 Healthy Numbers I-save ang Iyong Buhay