Ano ang flaxseed?

Ano ang flaxseed?

Mga buto ng flax Ang mga flaxseeds ay kilala sa kanilang maraming benepisyo sa kalusugan. Ang kanilang containment ng omega-3 mataba acids, lignans at pandiyeta fibers gumagawa sa kanila ng isang pagkain na may maraming mga benepisyo sa kalusugan para sa katawan ng tao. , Nagbibigay ang mga ito sa paggamot ng paninigas ng dumi, … Magbasa nang higit pa Ano ang flaxseed?