impormasyon
Ano ang Vitamin B? Ang mga bitamina ay mga compound na naiiba sa kanilang kemikal na komposisyon, ngunit ang lahat ay magkapareho sa kalusugan at nutritional benepisyo na ibinibigay sa katawan. Ang bitamina B ay isa sa pinakamahalagang bitamina na kailangan ng katawan. Alam na ang mga bitamina ay hindi gawa ng katawan mismo ngunit … Magbasa nang higit pa Ano ang Vitamin B?
Ang mga pagkain ay nag-iiba-iba sa pagkain na naglalaman ng bawat uri ng pagkain sa isang partikular na uri ng pagkain, isang malaking halaga ng ilang mga pagkain sa mga protina at iba pa sa mga karbohidrat at iba pang taba at ang koleksyon ng mga pagkain sa pangkalahatan sa pagitan ng iba’t ibang mga … Magbasa nang higit pa Ano ang pinakamayaman na prutas na may bitamina
Ano ang Vitamin E at ano ang ginagawa nito? Ang bitamina E ay isang nutrient na natutunaw na taba na matatagpuan sa maraming mga pagkain, sa katawan, at kumikilos bilang isang anti-lason, na tumutulong upang maprotektahan ang mga cell mula sa pinsala na dulot ng mga libreng molekula. Ang mga libreng molekula ay nabubuo kapag … Magbasa nang higit pa Ano ang Vitamin E?
Ang z o zinc ay isang mahalagang elemento ng kemikal na mineral dahil sa maraming gamit nito. Ang mga pangkalahatang katangian nito: Nagdadala ito ng simbolo na Zn, ang numero ng atomic (30), ang kulay nito ay pilak o kulay abo, at mayroon itong natatanging ningning. Ang zinc ay katulad sa ilang mga katangian nito … Magbasa nang higit pa Ano ang zinc?
Ang bitamina C ay isang bitamina na natutunaw sa tubig na mahalaga para sa normal na paglaki at kaunlaran. Ito ay isang bitamina na natutunaw sa tubig. Ang halaga ng bitamina na hindi natupok ng katawan ay pinakawalan ng ihi. Nangangahulugan ito na kailangan mo ng isang patuloy na supply ng mga bitamina na ito … Magbasa nang higit pa Ano ang Vitamin C?
Ang magnesiyo ay isang metal na metal at may mahalagang pag-andar sa katawan. Tumutulong ang Magnesium na mapanatili ang normal na presyon ng dugo, malakas na buto, at matatag na tibok ng puso. Maaari kang makakuha ng magnesiyo nang natural mula sa mga pagkain? Ang mga likas na mapagkukunan ng magnesiyo ay kinabibilangan ng: mga … Magbasa nang higit pa Ano ang Magnesium
Folic acid Ang folic acid ay isa sa mga kumplikadong bitamina ng B. Kilala rin ito bilang B9, na ginagamit ng katawan upang gumawa ng mga pulang selula ng dugo, at upang maisagawa ang ilang mga metabolic na proseso ng mga protina at iba pa. Maaari itong makuha mula sa iba’t ibang mga mapagkukunan ng … Magbasa nang higit pa Folic acid
Lebadura Ang natural na lebadura o lebadura ng beer ay isa sa mga uri ng lebadura na magagamit sa merkado sa anyo ng mga tablet, na nailalarawan sa pamamagitan ng naglalaman ng isang malaking porsyento ng mga nutrisyon tulad ng potasa, kaltsyum, posporus, iron at iba pa, bilang karagdagan sa mga bitamina tulad ng: bitamina … Magbasa nang higit pa Likas na Lebadura
Ang bitamina D ng pangkat (secosteroids) na karaniwang natutunaw sa taba at may pananagutan sa pagpapalakas at pagpapahusay ng pagsipsip ng bituka ng calcium, iron, magnesium, phosphates at sink sa mga tao at hayop. Ang pinakamahalagang compound sa pangkat na ito ay ang bitamina D3 (kilala rin bilang coliccalciferol) at bitamina D2 (kilala bilang ergocalciferol)) … Magbasa nang higit pa Paano mabayaran ang bitamina d
Mahalaga ang bitamina D para sa pangkalahatang kalusugan at napakahalaga para sa malakas at malusog na mga buto. Ito rin ay isang mahalagang kadahilanan sa pagtiyak na ang iyong mga kalamnan, puso, baga at utak ay gumana nang maayos at pinatataas din ang kakayahan ng iyong katawan upang labanan ang impeksyon. Maaari mong ibigay ang … Magbasa nang higit pa Ano ang Vitamin D